Keputihan berwarna coklat, berbau dan gatal-gatal

KEPUTIHAN

"Doktor, saya ada masalah keputihan la. Dan saya tak tau sama ada ianya keputihan biasa atau tak. Sebab saya selalu je ada keputihan tiap kali nak datang haid.

  Tapi Doktor, keputihan kali ni dah 3 hari gatal gatal kat bawah, rasa tak selesa,

ianya berbau dan berwarna kelabu".

Akhirnya, setelah kenal pasti itu memang keputihan serius, Doktor bekalkan ubat krim untuk dimasukkan ke dalam faraj.

Ada tak dikalangan wanita diluar sana yang ada pengalaman macam ni?

APAKAH ITU PENYAKIT KEPUTIHAN

Lelehan lendir yang berwarna putih, krim atau kelabu yang keluar daripada faraj wanita.

Lendir ni sebenarnya bertujuan untuk melindungi dinding saluran faraj kita. Jika tidak faraj kita akan kering.

Statistik menunjukkan hampir 75% wanita yang sudah berkahwin berhadapan dengan masalah keputihan berikutan oleh aktiviti seksual. Ramai wanita beranggapan keputihan itu adalah perkara biasa dan ia adalah petanda kepada kitaran haid namun perlu diingat bahawa wanita harus membezakan sama ada ianya keputihan lelehan lendir daripada faraj secara semulajadi atau ianya keputihan yang serius dan memerlukan rawatan.

JENIS-JENIS KEPUTIHAN

i) FISIOLOGIS

Ianya keputihan normal dan bukanlah suatu penyakit. Ianya berlaku semasa wanita mengalami kesuburan dan sebelum menstruasi (kitar haid).

Lelehan lendir yang putih atau krim, tidak berbau dan tidak gatal pada bahagian faraj.

ii) PATOLOGIK

Ianya terjadi disebabkan jangkitan kuman dan memerlukan rawatan.

Lelehan lendir yang kental dan melekat.

Berwarna kuning, kelabu atau hijau, berbau dan mengalamai gatal-gatal disekitar faraj, faraj kelihatan kemerahan dan mengalami radang.

FAKTOR-FAKTOR KEPUTIHAN

i) Kebersihan

Bahagian sulit (faraj) perlu dijaga dengan bersih agar jangkitan kuman tidak berlaku.

Kelembapan pada bahagian sulit akan menggalakan pertumbuhan dan jangkitan kulat dan bakteria.

Sentiasa mencuci bahagian sulit dengan air bersih dan pastikan ianya kering selepas dicuci.

ii) Hormon

Gangguan keseimbangan hormon dalam tubuh.  Ketidakseimbangan hormon dalam darah disebabkan oleh beberapa perkara yang tersenarai di bawah:

a. Perembesan hormon estrogen iaitu hormon pembiakan pada wanita hamil membolehkan kulat lebih mudah melekat pada dinding faraj (Alhamdulillah, kandungan saya yang ke 5 tiada masalah keputihan ni)

b. Pengambilan ubat, khasnya antibiotik yang berlebihan untuk jangka masa yang panjang menyebabkan bakteria semula jadi pada bahagian faraj mati dan ini secara tidak langsung menyumbang kepada pertumbuhan mikro organisma patogen seperti bakteria atau kulat.

c. Wanita yang mengalami tekanan akibat daripada masalah peribadi atau gangguan emosi yang lain akan mempengaruhi aktiviti normal otak dalam mengkoordinasi penghasilan hormon yang seimbang.

d. Pengambilan pil perancang keluarga atau pil pencegah kehamilan turut menyumbang kepada ketidakseimbangan hormon dalam darah.


iii) Gaya Hidup

Aktiviti seks rambang lebih daripada seorang pasangan lebih

cenderung kepada pelbagai jangkitan pada bahagian sulit.


iv) Kesihatan

Wanita yang menghadapi penyakit kencing manis, lebih mudah mendapat penyakit keputihan disebabkan kandungan gula yang tinggi dalam rembesan faraj yang membolehkan pertumbuhan kulat yang banyak dan berkembang biak di bahagian faraj.

Wanita yang mempunyai sistem daya tahan badan yang rendah atau terjejas seperti pesakit AIDS, barah, leukemia juga berhadapan dengan risiko yang tinggi untuk mendapat jangkitan faraj.

TIPS UNTUK MENCEGAH PENYAKIT KEPUTIHAN

i) Sentiasa pastikan bahagian faraj berada dalam keadaan bersih 
   dan kering

ii) Elakkan penggunaan pembersih faraj yang mengganggu
     kestabilan PH atau yang menyebabkan kegatalan

iii) Sentiasa menukar tuala wanita (semasa haid)

iv) Gunakan panty liner

v)  Elakkan semburan mana-mana wangian pada faraj

vi) Menggunakan ubat mengikut cara yang betul yang disarankan
      oleh Doktor

vii) Kurangkan pengambilan makanan yang mempunyai kandungan
      gula yang tinggi

viii) Amalkan gaya hidup sihat


ix) Top up dengan vitamin @makanan tambahan

sumber:myhealth

VITAMIN UNTUK KEPUTIHAN

i) Vivix

Memberi tenaga dan memperbaiki masalah hingga ke peringkat sel/DNA

1 sudu teh setiap pagi/malam

ii) Alfalfa

Mempunyai sifat antikulat
Juga sebagai kacip fatimah moden



10 biji sehari selepas makan

3. Garlic
Antibiotik semulajadi dan membunuh kulat



1 @ 2 biji selepas makan

4. B complex

Kekurangan B complex boleh menyebabkan infeksi vagina

1 biji sehari selepas makan

5. GLA complex

Berkesan sebagai bahan antikulat dan stabilkan hormon

2 biji sehari selepas makan

Oh ya, vitamin ni harusla dimakan secara konsistent dan hendaklah ikut sukatan. Juga harus diingat bahawa vitamin-vitamin ini memerlukan pengambilan air yang banyak untuk mendapatkan kesan yang optimum dan cepat.

Banyak mana air tu ye? 3 liter sehari @ 2 botol besar air mineral yang 1.5 liter tu.

Pengalaman saya dengan vitamin ni? Ya tentunya saya dah amalkan B-Complex sepanjang mengandung, Alfalfa lepas bersalin 40 hari saya terus ambil. Kenapa lepas 40 hari baru saya makan alfalfa ye? Boleh terus menghubungi saya sesiapa yang nak tau lebih lanjut di kedai kekda atau WhatSapp 0176478272